動脈硬化は加齢によって誰にでも起こりますが、個人差が大きく、その進展には食生活や運動不足などの生活習慣病が大きく関連しています。大変な病気にかからないためには、早期発見が最大の秘訣です。

動脈硬化の原因
思いあたるものは改善しましょう！　（各項目の正常値を保つよう、日頃からの心掛けが大切です。）


動脈硬化が分かったら
生活習慣の改善が基本です！